Lilypie Third Birthday tickers
2011年4月11日星期一
小白菜蛋黄粥
干贝一个和几片猪肉煮汤底
汤底好了后才加少量米去煮成粥,用slow cooker煮大概三个小时
水煮蛋,凉后去壳,只取里面的蛋黄。一岁以下的宝宝不可以吃蛋白哦
几片小白菜叶切成碎末,加进粥里煮5分钟
要吃时把蛋黄加进粥里就可以了
护士说宝宝需要很多fat, 所以要常给宝宝吃蛋黄,对他们很有益。但当宝宝开始吃成人的食物后就不能常吃蛋黄了,不然会摄取过多的fat了。
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